Eu queria muito comemorar o dia 7 de Setembro...

           Eu queria muito comemorar o dia 7 de Setembro, o Dia da Independência do Brasil, lembrando que um só ato de coragem foi capaz de nos livrar da tirania portuguesa.

          Eu queria muito comemorar o dia 7 de Setembro com a esperança de que meus filhos e netos teriam um futuro digno, respirando liberdade verdadeira.

DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

       Sabe aquele momento em que você pensa: “Ah, não vou fazer nada hoje, deixa o sofá me abraçar”? Pois é… quase todo dia a gente trava essa batalha. E, olha, mexer o corpo não é só questão de músculos ou tanquinho de revista, não. É sobre dar uma chance pra saúde, ganhar disposição e até se sentir mais feliz com a própria vida.