Não se despedace para manter os outros inteiros.

Você já pensou que muitas vezes nos dividimos em vários pedaços para manter os outros intactos? Quanto você está sacrificando seu bem-estar, ou mesmo sua própria saúde? É admirável ajudar, ficando perto e apoiando na vida e projetos daqueles que você ama, mas é importante lembrar-se de cuidar de si também.

Não se divida em mil pedaços só para manter os outros inteiros. Você também tem o direito e merece ser física e mentalmente inteiro. Sua vida é preciosa e deve ser aproveitada ao máximo. Afinal, como você pode realmente ajudar os outros se você mesmo não está indo bem?

A inspiração pessoal vem do equilíbrio entre servir aos outros e cuidar de si mesmo. Você tem que aprender a dizer não em certas ocasiões, estabelecer limites e responsabilidades, e reconhecer quando necessitar de algum tempo sozinho. Isto é sabedoria e amor-próprio, não egoísmo.

Aceite que você é único neste vasto universo. Suas paixões, sonhos, projetos e ambições não têm preço. Não se deixe influenciar pelas expectativas dos outros ou pelo medo de se decepcionar, busque o que te faz verdadeiramente feliz.

Não tenha medo de aceitar mudanças ou receio de tomar decisões difíceis para alcançar o bem-estar pessoal. O caminho pode ser difícil e incerto, mas lembre-se sempre de que a coragem é encontrada naqueles que destemidamente buscam aquilo em que acreditam.

Aprenda a construir uma base sólida dentro de você, em vez de se destruir para proteger a saúde dos outros. Aumente sua autoestima, aprimore suas habilidades e encontre motivação nas pequenas vitórias todos os dias.

Aposte nas suas capacidades e acredite que você pode superar qualquer obstáculo. Com perseverança, determinação e um coração esperançoso, você pode transformar sua vida em uma história comovente.

Portanto, não sacrifique a sua própria felicidade pela felicidade dos outros. Encontre um equilíbrio entre cuidar dos outros e cuidar de si mesmo. Lembre-se de que você tem o direito de ser completo, realizado e feliz. Dê o melhor de si e incentive os outros a fazerem o mesmo.