Pare de tentar ser perfeito e seja feliz!

 

Você já tentou ser perfeito? Eu já. E aposto que você também. A gente fica nessas de querer fazer tudo direitinho, sem errar nada. Nem sempre dá certo. Mas, será que tentar ser perfeito é a melhor opção nos dias de hoje? As pessoas estão preparadas para a perfeição? Talvez o melhor mesmo seja ser feliz.

O mundo hoje está cheio de padrões impossíveis. Redes sociais mostram vidas perfeitas, corpos esculturais, carreiras de sonho, famílias de propaganda. É fácil cair nessa armadilha e querer ser assim também. Mas, no fundo, essa busca pela perfeição só traz frustração.

A mente é a causa de todas as doenças e o coração é a fonte de todas as curas.

 

A mente é verdadeiramente milagrosa e bela. É com a mente que podemos pensar, planejar, imaginar e encontrar soluções para quase todos os problemas que temos. No entanto, por vezes, também pode ser o nosso pior inimigo. Quem é que nunca ficou acordado à noite pensando em tudo o que não estava dando certo na sua vida ou sobre os erros cometidos em anos passados? A mente não para, ela gira 24 horas por dia, e isso pode até nos causar problemas de saúde.

É perfeitamente natural termos tantos pensamentos que continuam rodando, um atrás do outro. Eles podem nos fazer sentir cansados, sob tensão e até doentes. Às vezes parece que há um fardo invisível em nossas costas, do qual não conseguimos nos livrar.