DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

       Sabe aquele momento em que você pensa: “Ah, não vou fazer nada hoje, deixa o sofá me abraçar”? Pois é… quase todo dia a gente trava essa batalha. E, olha, mexer o corpo não é só questão de músculos ou tanquinho de revista, não. É sobre dar uma chance pra saúde, ganhar disposição e até se sentir mais feliz com a própria vida.

Ser um problema ou estar com um problema. Quem é você?

 
            — Sabe, às vezes eu penso que a gente gasta muita energia reclamando dos problemas. Mas aí vem a pergunta: “ser um problema ou estar com um problema? Quem é você?”. Parece simples, mas dá um nó na cabeça quando a gente para pra refletir.

— Total! Tem gente que se define pelos problemas que vive, como se eles fossem parte do DNA. Tipo: “sou a pessoa que só se dá mal, que nunca consegue nada”. Mas será que é isso mesmo? Ou será que a pessoa só tá passando por uma fase ruim e acha que aquilo define quem ela é pra sempre?

— Exatamente. É como aquele cara que todo dia reclama do trânsito, do chefe, do vizinho… parece que ele carrega um cartaz escrito “sou um problema ambulante”. Mas, na real, ele só tá enfrentando um problema. E se mudasse o jeito de enxergar, talvez até aprendesse algo com isso.