No meio de toda essa correria do dia-a-dia, às vezes acabamos esquecendo o quão importante é cuidar de nós mesmos. Não é só uma questão de luxo, mas de sobrevivência emocional. É como se a gente se desse um abraço apertado, sabe?
Às vezes a gente se sente meio egoísta por querer dar atenção primeiramente para nós mesmos. Mas na verdade, é um jeito de mostrar amor-próprio, uma forma de dizer: "Ei, eu importo também!"
Quando estamos bem conosco mesmo, parece que emana uma energia boa que contagia quem está por perto. É tipo acender uma fogueira num dia frio - aquece não só a gente, mas todo mundo ao redor.
Que tal dedicar um tempinho para você de vez em quando? Fazer algo que te faça sorrir, que te faça sentir leve. Pode ser até mesmo ficar só na sua, curtindo o próprio silêncio.
Não precisa se sentir mal por colocar suas próprias necessidades em primeiro lugar às vezes. Afinal, é preciso encher o próprio copo antes de poder compartilhar com os outros.
Você merece amor, cuidado e atenção, e é você mesmo quem deve se dar isso em primeiro lugar. E quando você se cuida, você não só alimenta sua própria alma, mas também cria uma onda de positividade que se espalha por aí.
Então, da próxima vez que sentir aquele aperto no peito por pensar que está sendo egoísta ao cuidar de si mesmo, lembre-se: é um ato de amor que aquece não só o seu coração, mas também o mundo ao seu redor. E não há nada de egoísta nisso, acredite.
Nenhum comentário:
Postar um comentário